1978年，余本和当时的广东美协主席黄新波以及画家刘海粟一同前往辽宁大连进行写生活动。在余本当时创作的油画——《棒槌岛》中，我们可以看到，碧海在他的笔下缓缓流动，海面上波光粼粼，远处的密林和深山显得深邃而神秘，渔民的小船正向小岛划去。画面中的风景和人物一动一静，相得益彰，对比出了强烈的艺术效果。画家用写实的笔法和线条，通过色彩的虚实对比，为观众描绘出了一幅美丽而沉静的自然风景画。
图一：当时的余本与黄新波先生
图二：余本先生创作的《棒槌岛》
有趣的是，版画家黄新波创作的《月夜棒槌岛》则呈现出一种完全不同的浪漫主义艺术风格。在这幅版画中，棒槌岛的上空悬挂着一轮皎洁的明月，月光洒在岛上生长的花枝上和周围的大海上。在光暗跳跃的海浪下，有一群大鱼在海里畅游，夜的宁静被几艘驶向小岛的渔船划破了。
图三：黄新波先生创作的《月夜棒槌岛》
同样的小岛，不同的表现方式，但都体现了艺术家对大自然深沉而真挚的感情。正如广东美术馆原副馆长朱皓华所说，相比于余本在《棒槌岛》中所表现的“小动小静”，黄新波先生的版画则用“大动大静”的方式刻画出小岛的生机和希望。两位画家描绘的《棒槌岛》，浪漫、写实各异，不同的表现方式，同是表达美好的祝愿，异曲同工，妙不可言。